El dengue: un enemigo invisible que debemos combatir juntos
Sergio Sales Salgado*
Como médico familiar, uno de los aspectos más importantes nuestra labor es educar a la comunidad sobre enfermedades que representan un riesgo para la salud pública, y el dengue es una de ellas. Esta enfermedad transmitida por mosquitos, a menudo subestimada, puede tener consecuencias graves si no tomamos las precauciones adecuadas.
¿Cómo se transmite?
El dengue se transmite a través de la picadura de mosquitos infectados, especialmente del mosquito Aedes aegypti, que suele ser más activo durante el amanecer y el atardecer. Cuando este mosquito pica a una persona infectada con el virus del dengue y luego pica a otra persona sana, transmite la enfermedad.
Síntomas a tener en cuenta
Los síntomas del dengue pueden aparecer entre 4 y 10 días después de la picadura del mosquito. Los más comunes incluyen fiebre alta, dolor de cabeza intenso, dolor detrás de los ojos, dolores musculares y articulares, fatiga, náuseas y erupciones en la piel. En casos más graves, puede desarrollarse dengue grave o dengue hemorrágico, que pueden ser potencialmente mortales.
¿Qué hacer si sospechas que tienes dengue?
Si presentas síntomas que podrían indicar dengue, es crucial buscar atención médica de inmediato. Un diagnóstico temprano puede ayudar a gestionar la enfermedad y evitar complicaciones. No automedicarse. Descansar y tomar líquidos son recomendaciones básicas mientras se espera la atención médica.
Medidas de prevención
La mejor manera de combatir el dengue es prevenir la reproducción de los mosquitos que lo transmiten. Aquí te dejo algunas medidas clave:
• Elimina criaderos de mosquitos: Revisa tu entorno y elimina cualquier lugar donde pueda acumularse agua estancada, como neumáticos viejos, macetas, canaletas obstruidas, y otros recipientes.
• Usa repelente de mosquitos: Aplica repelente en la piel expuesta cuando estés al aire libre, especialmente durante las horas de mayor actividad de los mosquitos.
• Viste ropa adecuada: Usa camisas de manga larga y pantalones largos para reducir la exposición de la piel a las picaduras.
• Instala mallas y mosquiteros: Utiliza mallas en ventanas y puertas para impedir que los mosquitos entren en tu casa.
• Colabora en tu comunidad: Participa en esfuerzos locales para eliminar criaderos de mosquitos y educar a tus vecinos sobre la importancia de la prevención.
Conclusión
En resumen, el dengue es una enfermedad que debemos tomar en serio. Todos podemos contribuir a prevenir su propagación tomando medidas simples en nuestro entorno diario. Recuerda que la prevención es la clave para mantenernos a salvo de esta enfermedad. Juntos, podemos combatir el dengue y proteger nuestra salud y la de nuestra comunidad. ¡Actúa hoy mismo!
*Jefe de departamento clínico
sergio.sales@imss.gob.mx