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MAS O MENOS BIEN (SALUD MENTAL)

  • Oda a las Marías de todos los Ángeles: la defensa del romanticismo

    Oda a las Marías de todos los Ángeles: la defensa del romanticismo

      Crecí escuchando la mujer debe de ser rogada y no rogona, entre otras frases alusivas a no perder la dignidad. Las personas cercanas a mí me hablaron de lo importante que es salvaguardar el bienestar y, como fui socializada como mujer heterosexual, me enseñaron desde muy chica a cuidarme del deseo masculino y por […]


  • No, no necesitas ese cierre

    No, no necesitas ese cierre

      Cuando terminamos una relación, sea romántica o de amistad, la culpa y el enojo son de las primeras emociones en aparecer. Es común que ambas se exacerben, pues estamos buscando una explicación de lo que pasó. Lo anterior hace que usualmente terminemos en uno de estos dos extremos: o nos echamos la culpa a […]


  • Amigas ¿para siempre?

    Amigas ¿para siempre?

      En redes desde hace algunos años es común escuchar frases que hacen referencia a como la amistad es mucho más importante y necesaria que las relaciones románticas. Algunos ejemplos son las amigas salvan y tacos before vatos. Este cambio de perspectiva ha sido consecuencia de la cuarta ola del feminismo. En la cual, movimientos […]


  • Tengo veintisiete años. No tengo dinero, ni prospectos.

    Tengo veintisiete años. No tengo dinero, ni prospectos.

      Les confesaré algo: pasó demasiado tiempo en internet —sé que eso no es lo más sano o recomendable, pero así son las cosas— y en este pasar tanto tiempo en internet me di cuenta de una tendencia que está tomando fuerza desde hace unos meses, principalmente en Estados Unidos, pero gracias a la globalización […]


  • En tu apego evitativo o en mi trastorno de ansiedad generalizado

    En tu apego evitativo o en mi trastorno de ansiedad generalizado

      Desde hace algunos pocos años, la salud mental ha tomado importancia en la sociedad. Y aunque algunos padecimientos todavía son tabú, está mucho más normalizado hablar de la ansiedad, la depresión, el TDAH (trastorno de déficit de atención e hiperactividad), el autismo, entre otras afecciones. Incluso hoy en día, mandar a las personas a […]


  • You’re (not) on your own, kid o por qué Taylor Swift ha ayudado en la salud mental de muchas personas.

    You’re (not) on your own, kid o por qué Taylor Swift ha ayudado en la salud mental de muchas personas.

      La semana pasada Taylor Swift se presentó por primera vez en Latinoamérica, trayendo su Eras Tour al Foro 1989 (Taylor’s Version) anteriormente llamado Foro Sol en la Ciudad de México, donde se presentó en cuatro fechas distintas (del 24-27 de agosto). Este evento causó revuelo desde mucho antes de que siquiera se sacara el […]